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 ウエイトリフティングシューズ

ウエイトリフティングのシューズはかかとが高くなっているのが特徴です。

ウエイトリフティングトレーニングをする時は、ウエイトリフティングシューズを履くことをお勧めします。普通のスポーツシューズでウエイトトレーニングを行うと各関節に負担がかかり、特に膝 腰など故障しやすくなります。